Przejdź do treści

Akrobatyka i współpraca

Akrobatyka sportowa: uczymy się współpracy

W akrobatyce sportowej ćwiczy się razem. Od pierwszych treningów dzieci uczą się zgrywać ruchy, słuchać siebie nawzajem i uwzględniać tempo partnera.

Wspólny rytm ćwiczenia

W ćwiczeniach w parach i grupach trzeba zwracać uwagę na pozostałe osoby. Samo opanowanie ruchu to dopiero część zadania. Ważne jest również to, kiedy go rozpocząć, jak współdziałać z partnerem i jak zakończyć ćwiczenie razem.

Trening łączy elementy indywidualne z pracą w zespole. Podpory, pozycje równoważne i przygotowanie fizyczne wprowadza się stopniowo, pod kierunkiem trenerów.

Gimnastyczki szkoły ENTER wykonują ćwiczenia rozciągające podczas treningu

Zaufanie powstaje na treningach

Zaufanie wymaga czasu. Dzieci uczą się mówić o trudnościach, prosić o pomoc i powtarzać ćwiczenie bez pośpiechu. Trener dostosowuje zadania do poziomu grupy i wskazuje każdej osobie, nad czym warto popracować.

Układy oglądane na zawodach są efektem długiej nauki. Początkujący poznają podstawy i przyzwyczajają się do treningu, w którym każdy odpowiada za swoją część ćwiczenia.

Każdy ma coś do wniesienia

Koordynacja, systematyczność i uważne słuchanie przydają się zarówno w prostych, jak i trudniejszych zadaniach. Współpraca to także przyjmowanie wskazówek i docenianie wysiłku innych.

Na początku nie trzeba podejmować decyzji o startach w zawodach. Zajęcia w szkole pozwalają poznać ten sport i rozwijać umiejętności. Dalszą ścieżkę trenerzy dobierają do postępów dziecka.

Trenerka ENTER pomaga w ćwiczeniu przy drabinkach

Poznaj zajęcia w ENTER

ENTER prowadzi zajęcia akrobatyki sportowej w Moralzarzal i Parli. Do naszej szkoły przyjmujemy dzieci od 6. roku życia, również bez wcześniejszego doświadczenia.

W poradniku na początek znajdziesz informacje o pierwszych zajęciach. Zgłaszając chęć udziału w treningu próbnym, podaj wiek dziecka i jego doświadczenie. Pomożemy dobrać grupę i potwierdzimy dostępność.

Mi próxima clase

Selecciona manualmente el horario que ya te haya confirmado el club.

Contactar con una persona de ENTER